青春期性教育

男孩性发育中的异常 请注意生活习惯

字号+ 作者:云搜两性 来源:云搜两性 2017-09-15 18:10 我要评论( )

在孩子长大的过程中,有时候会因为一些外因导致发育的不正常,那么如果男孩发育不正常该怎么办呢?下面小编就和大家一起看看男孩发育异常该怎么对待。 男孩发育异常的情况 男孩

 

  在孩子长大的过程中,有时候会因为一些外因导致发育的不正常,那么如果男孩发育不正常该怎么办呢?下面小编就和大家一起看看男孩发育异常该怎么对待。

  男孩发育异常的情况

  男孩子的发育过程中,可能会出现性器官发育的异常,如果不察觉,可能会影响以后的生活。男孩性器官的异常体征较多见,主要有隐睾症、包茎和包皮过长、睾丸鞘膜积液等。

  男孩性器官的异常体征较多见,主要有隐睾症、包茎和包皮过长、睾丸鞘膜积液等。 男孩中约1.8%在新生儿时有隐睾表现,其中早产儿约占40%。隐睾有单侧和双侧两种。80%的隐睾能在1岁内自然下降,如果2岁以后仍不下降则只能依靠手术解决。不少隐睾患儿还合并有腹股沟斜疝或尿道下裂等症状。

  健康的生活习惯很重要

  心理素质。青少年心理此时处于断奶期,半幼稚、半成熟,独立性及依赖性交错。可塑性很大。热情奔放、积极进取,可是又好高骛远,不易持久。对周围事物具有观察和判断能力,但没有自制力,无法明辨是非。不希望家长干涉太多。师长一定不可以疏忽。

  饮食调摄,青少年发育迅速,代谢旺盛。要合理摄取营养,注重蛋白质及热能。碳水化合物及脂肪是热能来源,青少年要保证饭量,增加粗粮,适当摄入脂肪。女青年不要过度节食,导致营养不良。男青年也不要暴饮暴食,体质较弱者的青少年要抓紧饮食调摄。

  生活习惯。青少年不要过劳。要科学安排作息时间。专心工作、学习,也要适当参加户外活动和娱乐休息,保证睡眠,才能精力充沛,提高学习效率。

  体育锻炼,青少年要坚持持体育锻炼,提高身体素质。注意全面锻炼,兼顾力量、速度、耐力还有灵敏度等发展,力量锻炼有短跑,耐力锻炼有长跑、游泳等,灵敏锻炼有跳远等。

  健康饮食不可少

  1、营养的早餐

  早餐是否营养,对于一天的精神状态尤为重要。青少年的早餐:一份面包或馒头,为身体提供能量,还可以准备一点肉类和鸡蛋,牛奶是必不可少的,长身体需要大量补钙。

  2、丰盛的午餐

  午餐要保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入,青春发育期对蛋白质的需要尤为突出,所以应大量进食蛋白质含量高的食物。其中,肉类,蛋和豆类都含有丰富的钙,对孩子的身高有很大帮助。

  3、晚餐搭配

  晚餐一般可以以蔬菜为主,荤菜为辅,晚上吃太多的荤菜会因为摄入太多蛋白质导致长胖,而现在的孩子都很注重身材。饭后可以再吃点水果,补充点维生素。

  4、水果的补充

  水果一般在午餐过后,或晚餐过后摄入较好。水果中含有大量的维生素和一些微量元素,对新陈代谢有帮助,可以提高抵抗力。但是吃水果也要适量,要不会引起腹部不适。

  5、食物摄入得适量

  避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食,少吃零食。现在的有些孩子,饿了就一个劲的吃,吃到撑得不行才罢休,这会引起胃病;而又的女孩子为了保持身材,每餐都是的很少,这对身体发育是极其不利的。

  男孩性发育的异常情况除了一部分的先天因素以外,绝大部分因为生活中的不良习惯和环境造成的,所以父母应该要多注意孩子的成长过程,让他们拥有一个美好的明天。

 

 

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